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Siempre a tu disposición para resolver cualquier duda, inquietud y obstáculo.
Sobre mí – Experto en preparación física y nutricional para la competición deportiva
Deportista de élite y entrenador con más de quince años dedicados tanto a deportistas de élite como iniciados en el deporte y la nutrición.
Encargado de la preparación de atletas en deportes por categoría de peso.
Experiencia – Preparación física y control nutricional de deportistas de alto rendimiento.
Programación de actividad física y nutricional personalizada para deportistas en nivel de iniciación y aficionado.
Área SOMA SHC – Deportiva, nutricional y científico-médica.
Sobre mí – Especialista en planificación nutricional en deportes por categoría de peso y estrategias para la pérdida de peso aguda.
Experiencia – Asesoramiento nutricional de atletas en diferentes disciplinas y niveles.
Especialista en salud y rendimiento deportivo.
Practicante de deportes de contacto y fuerza.
Habilidades – Facilidad para adaptar los recursos y las estrategias a utilizar en función del contexto individual de cada persona.
Área SOMA SHC – Nutricional.
Sobre mí – Entrenador personal desde hace 8 años
Entrenador deportivo desde hace 12 años, personal y en grupo.
Experiencia – Entrenamiento personal en fitness con más de 50 personas diferentes.
Entrenamientos grupales e individuales de deportes de contacto. Preparación física para salud y rendimiento.
Entrenador de baloncesto en categorías inferiores.
Habilidades – Facilidad de trato, capacidad de adaptación a los objetivos y características personales de cada caso particular.
Sobre mí – Experto en preparación física y nutricional para la competición deportiva
Deportista de élite y entrenador con más de quince años dedicados tanto a deportistas de élite como iniciados en el deporte y la nutrición.
Encargado de la preparación de atletas en deportes por categoría de peso.
Experiencia – Preparación física y control nutricional de deportistas de alto rendimiento.
Programación de actividad física y nutricional personalizada para deportistas en nivel de iniciación y aficionado.
Área SOMA SHC – Deportiva, nutricional y científico-médica.
| HORARIO | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 - 08:00 | - | PILATES | - | PILATES | - | - | - |
| 08:00 - 09:00 | - | PILATES | - | PILATES | - | - | - |
| 10:00 - 11:00 | - | - | - | - | - | YOGA | - |
| 10:30 - 11:30 | - | PILATES | - | - | - | - | - |
| 11:00 - 12:00 | - | - | - | - | - | PILATES | - |
| 14:30 - 15:30 | - | PILATES | - | PILATES | - | - | - |
| 18:30 - 19:00 | PILATES FAST | - | PILATES FAST | - | - | - | - |
| 19:00 - 20:00 | PILATES | YOGA | PILATES | YOGA | - | - | - |
| 20:00 - 21:00 | YOGA | PILATES | YOGA | PILATES | - | - | - |
Pulsa sobre la actividad que quieras para resaltar su horario
| HORARIO | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 - 08:00 | POWER TRAINING / COMBAT STRIKE | PILATES / POWER TRAINING | POWER TRAINING / COMBAT STRIKE | PILATES / POWER TRAINING | COMBAT STRIKE / POWER TRAINING | - | - |
| 07:30 - 08:30 | - | - | - | - | - | - | - |
| 08:00 - 09:00 | - | COMBAT STRIKE / PILATES / HYBRIDOX | - | COMBAT STRIKE / PILATES / HYBRIDOX | - | - | - |
| 08:30 - 09:30 | - | - | - | - | POWER TRAINING | - | - |
| 09:00 - 10:00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 09:00 - 10:30 | RUNNING | - | RUNNING | - | RUNNING | - | - |
| 09:15 - 10:15 | - | - | - | - | - | - | - |
| 09:30 - 10:30 | POWER TRAINING | POWER TRAINING | POWER TRAINING | POWER TRAINING | - | - | - |
| 10:00 - 11:00 | BOXEO | - | BOXEO | - | BOXEO | YOGA / POWER TRAINING | POWER TRAINING |
| 10:30 - 11:30 | - | PILATES | - | - | - | - | - |
| 11:00 - 12:00 | - | COMBAT STRIKE / HYBRIDOX | - | COMBAT STRIKE / HYBRIDOX | - | COMBAT STRIKE / PILATES | COMBAT STRIKE |
| 11:00 - 12:30 | - | - | - | - | - | RUNNING | - |
| 11:30 - 12:30 | - | - | - | - | - | - | - |
| 12:00 - 13:00 | - | POWER TRAINING | POWER TRAINING | POWER TRAINING | - | POWER TRAINING | POWER TRAINING |
| 12:30 - 13:30 | - | FUERZA SENIOR | - | FUERZA SENIOR | - | - | - |
| 13:00 - 14:00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 13:30 - 14:30 | - | - | - | - | - | - | - |
| 14:00 - 15:00 | - | HYBRIDOX | - | HYBRIDOX | - | - | - |
| 14:30 - 15:30 | COMBAT STRIKE / POWER TRAINING | PILATES | COMBAT STRIKE / POWER TRAINING | PILATES | COMBAT STRIKE | - | - |
| 16:00 - 17:00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 16:20 - 17:10 | MUAY THAI KIDS | MUAY THAI KIDS | MUAY THAI KIDS | MUAY THAI KIDS | - | - | - |
| 16:30 - 17:30 | - | - | - | - | - | - | - |
| 17:00 - 18:00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 17:10 - 18:00 | MUAY THAI JUNIOR | MUAY THAI JUNIOR | MUAY THAI JUNIOR | MUAY THAI JUNIOR | - | - | - |
| 17:30 - 18:30 | - | POWER TRAINING | - | POWER TRAINING | - | - | - |
| 18:00 - 18:30 | POWER FAST TRAINING | - | POWER FAST TRAINING | - | - | - | - |
| 18:00 - 19:00 | - | BOXEO | - | BOXEO | - | - | - |
| 18:30 - 19:00 | COMBAT STRIKE / PILATES FAST TRAINING | - | COMBAT STRIKE / PILATES FAST TRAINING | - | - | - | - |
| 18:30 - 19:30 | - | POWER TRAINING | - | POWER TRAINING | - | - | - |
| 19:00 - 20:00 | POWER TRAINING / PILATES | YOGA / COMBAT STRIKE | POWER TRAINING / PILATES | YOGA / COMBAT STRIKE | POWER TRAINING | - | - |
| 19:00 - 20:30 | - | RUNNING | RUNNING | RUNNING | - | - | - |
| 19:30 - 20:30 | COMBAT STRIKE | POWER FUERZA | COMBAT STRIKE | POWER FUERZA | - | - | - |
| 20:00 - 21:00 | POWER TRAINING / YOGA | PILATES | POWER TRAINING / YOGA | PILATES | COMBAT STRIKE / POWER TRAINING | - | - |
| 20:30 - 21:30 | COMBAT STRIKE | POWER TRAINING | COMBAT STRIKE | POWER TRAINING | - | - | - |
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